STEPHANIE NEUBERT
Seit 2006 ist Stephanie Neubert als Journalistin im Beauty-Kosmos unterwegs. Zu ihrer großen Leidenschaft gehören die Themen Skincare und Wellbeing, Ernährung, Haarpflege und Make-up-Trends.
Haarpflege-Guide: die richtige Pflegeroutine für gesunde Haare
3. OKTOBER 2019
Wusstet ihr, dass die meisten Haarschäden entstehen, weil die Haare falsch gepflegt oder gestylt werden? Doch wie sieht die richtige Pflegeroutine für gesunde Haare aus? Ich verrate euch die besten Tipps und Produkte für perfekt gepflegte Haare.
Gesund und gepflegt sollen sie sein, mit leichtem Volumen, natürlichem Glanz und gleichmäßigen Wellen. Doch in der Realität sehen meine Haare eher so aus: Sie sind von Natur aus trocken, spröde, störrisch und verfilzen schnell. Nur mit den richtigen Pflegeprodukten und Experten-Tricks, die ich im Laufe der Jahre als Beauty-Redakteurin von Hair-Stylisten bekommen habe, kann ich sie bändigen. Ich habe euch die besten Tipps und Tricks in diesem kleinen Haarpflege-Guide zusammengetragen.
DIE PASSENDE HAARPFLEGE FINDEN
Im ersten Schritt ist es wichtig, dass ihr euren Haartyp herausfindet. Sind eure Haare eher fein und schnell fettend, haben sie kein Volumen oder sind sie eher trocken, glanzlos oder gar splissig? Verwendet ein Produkt, das zu den Bedürfnissen eures Haartyps passt.
Jeder Hauttyp ist anders – und so unterscheiden sich auch unsere Haare. Ob wir von Natur aus feines, welliges oder dickes, glattes oder lockiges Haar haben, können wir nicht selbst bestimmen. Was wir jedoch beeinflussen können ist der Zustand, in dem sich unser Haar befindet. Deshalb ist es wichtig, die Haare mit der passenden Pflegeroutine zu unterstützen, um sie langfristig gesund zu halten.
NATÜRLICHE HAARPFLEGE
Die natürliche Haarpflegeserie Seide Natural Hair Care von ANNEMARIE BÖRLIND besteht aus unterschiedlichen Shampoos, die sich in ihrer Wirkweise und den Inhaltsstoffen nach den jeweiligen Bedürfnissen des Haartyps richten. So findet ihr für feines, trockenes, schuppiges, strapaziertes oder normales Haar schon beim Waschen die richtige Pflege.
Alle Produkte enthalten einen speziellen Wirkstoffkomplex aus Ahornsirup, Aloe vera, schwarzem Hafer und Lecithin. Dieser versorgt das Haar mit Mineralstoffen, Aminosäuren und Vitaminen, spendet viel Feuchtigkeit, verbessert die Haarstruktur und kräftigt die Haare von innen heraus.
Übrigens kommen alle Haarpflegeprodukte von ANNEMARIE BÖRLIND ohne Silikone und PEG’s, also Polyethylenglykole, aus. Stattdessen werden hochwertige Öle, reinigende Eiweiß-, Kokos- und Zuckertenside sowie andere pflanzliche Rohstoffe als Waschsubstanzen, Feuchthaltemittel und Emulgatoren verwendet.
Alle Produkte enthalten einen speziellen Wirkstoffkomplex aus Ahornsirup, Aloe vera, schwarzem Hafer und Lecithin. Dieser versorgt das Haar mit Mineralstoffen, Aminosäuren und Vitaminen, spendet viel Feuchtigkeit, verbessert die Haarstruktur und kräftigt die Haare von innen heraus.
Übrigens kommen alle Haarpflegeprodukte von ANNEMARIE BÖRLIND ohne Silikone und PEG’s, also Polyethylenglykole, aus. Stattdessen werden hochwertige Öle, reinigende Eiweiß-, Kokos- und Zuckertenside sowie andere pflanzliche Rohstoffe als Waschsubstanzen, Feuchthaltemittel und Emulgatoren verwendet.
Übrigens
DO’S AND DON’TS BEIM HAARE WASCHEN
Kaum zu glauben, aber schon beim Waschen kann man einiges falsch machen. Viele sind der Meinung, besonders viel Shampoo verwenden zu müssen, um die Haare gründlich zu reinigen. Doch eine walnussgroße Menge reicht bei schulterlangem Haar aus.
Verteilt das Shampoo in den Handflächen und massiert es behutsam in die Kopfhaut ein. Achtet darauf, beim Shampoonieren nicht zu stark zu rubbeln. Euer Haar kann verknoten und lässt sich anschließend nur schwer durchkämmen.
Verteilt das Shampoo in den Handflächen und massiert es behutsam in die Kopfhaut ein. Achtet darauf, beim Shampoonieren nicht zu stark zu rubbeln. Euer Haar kann verknoten und lässt sich anschließend nur schwer durchkämmen.
Da Naturkosmetik-Shampoos weniger schäumen, ist es hilfreich sie kurz auf den nassen Haaren einwirken zu lassen. So entfalten sie ihre volle Reinigungskraft, auch ohne viel Schaum.
Schon gewusst?
NACH DEM WASCHEN IST VOR DER PFLEGE
Durch das Waschen ist die Haarstruktur aufgeraut und trocken. Eine Spülung wie die Natural Hair Care Seide Intensiv-Spülung versorgt das Haar mit Feuchtigkeit und glättet die Haaroberfläche. Das Haar wird weicher und lässt sich besser kämmen. Außerdem können die Haare nicht mehr so schnell verfilzen und sich statisch aufladen.
Wusstet ihr, dass Conditioner die Schuppenschicht der Haare wieder schließt, nachdem sie durch das Shampoo geöffnet wurde? Somit wird das Haar vor dem Austrocknen und negativen Einflüssen wie Hitze oder Umweltschadstoffen geschützt. Ihr solltet also auf keinen Fall auf eine Haarspülung verzichten, wenn ihr euer Haar gesund halten wollt.
Arbeitet den Conditioner in die Längen und Spitzen ein und spült ihn nach kurzer Einwirkzeit wieder aus. Für eine Extra-Portion Pflege empfehle ich euch, wöchentlich eine tiefenwirksame Kur wie die Seide Intensivkur zu verwenden. Der Mix aus natürlichen Ölen wie Mandel- und Rizinusöl und Weizenproteinen dringt in das Haar ein und baut es von innen auf. Wichtig ist, dass die Haare feucht und nicht klitschnass sind, da das Produkt ansonsten an den Haaren abperlt.
Außerdem sollte man nach einer Haarkur immer auch noch einen Conditioner verwenden, denn auch eine Kur schließt die Schuppenschicht der Haare nicht vollständig.
Arbeitet den Conditioner in die Längen und Spitzen ein und spült ihn nach kurzer Einwirkzeit wieder aus. Für eine Extra-Portion Pflege empfehle ich euch, wöchentlich eine tiefenwirksame Kur wie die Seide Intensivkur zu verwenden. Der Mix aus natürlichen Ölen wie Mandel- und Rizinusöl und Weizenproteinen dringt in das Haar ein und baut es von innen auf. Wichtig ist, dass die Haare feucht und nicht klitschnass sind, da das Produkt ansonsten an den Haaren abperlt.
Außerdem sollte man nach einer Haarkur immer auch noch einen Conditioner verwenden, denn auch eine Kur schließt die Schuppenschicht der Haare nicht vollständig.
Extra-Tipp
WIE TROCKNEN WIR DAS HAAR RICHTIG?
1 | IN EIN HANDTUCH WICKELN
Nach dem Waschen solltet ihr die Haare mit den Händen sanft ausdrücken und in ein Handtuch wickeln.
2 | LUFFTROCKNEN
Lasst die Haare in einem Handtuchturban leicht antrocknen, z.B. während ihr euch für den Tag schminkt. So könnt ihr die Haare hinterher leichter kämmen, ohne sie zu sehr zu schädigen. Außerdem benötigt ihr weniger Hitze, um sie zu trocknen.
3 | FÖHNEN
Beim Föhnen gilt, je schonender desto besser. Also höchstens auf die mittlere Hitze-Stufe stellen, den Föhn ca. 30 Zentimeter von den Haaren entfernt halten und immer in Bewegung bleiben. Für mehr Volumen, die Haare am Ansatz von unten nach oben föhnen. Wenn ihr schöne Wellen möchtet, dreht ihr Strähne für Strähne über eine Rundbürste und föhnt diese von oben nach unten.
SCHONENDES KÄMMEN
Achtet bei der Wahl eures Kammes und eurer Bürste darauf, dass diese keine scharfen Kanten oder rauen Borsten haben. Diese können die Haare beschädigen und die Kopfhaut verletzen. Ich empfehle euch eine Bürste mit Kunstoff- und Naturborsten. Die Kunststoffborsten sorgen für eine gute Kämmbarkeit und das Naturhaar verringert die statische Aufladung der Haare.
Wer lange Haare hat, entwirrt sie am besten schon vor dem Waschen. Denn beim Waschen können Knoten noch fester werden. Ich kämme meine Haare immer von unten nach oben und beginne dabei mit den Spitzen. Dann entwirre ich sanft die Längen und schließlich kämme ich das gesamte Haar vorsichtig durch. Nasse Haare sollte man übrigens nicht kämmen, weil das Haar im nassen Zustand instabiler ist und dadurch schneller abbricht.
Wer lange Haare hat, entwirrt sie am besten schon vor dem Waschen. Denn beim Waschen können Knoten noch fester werden. Ich kämme meine Haare immer von unten nach oben und beginne dabei mit den Spitzen. Dann entwirre ich sanft die Längen und schließlich kämme ich das gesamte Haar vorsichtig durch. Nasse Haare sollte man übrigens nicht kämmen, weil das Haar im nassen Zustand instabiler ist und dadurch schneller abbricht.
Mein Lieblings-Tipp
Wie bei der Hautpflege gibt es auch bei der Haarpflege einiges zu beachten. Mit diesen Tipps und Tricks könnt ihr eure Haare jedoch langfristig gesund halten. In unserem nächsten Blogbeitrag erfahrt ihr, wieso silikonfreie Haarpflege ein absolutes Muss für eure Haare ist!
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