Anti-Aging-Augenpflege gegen Falten: Was wirklich hilft

• Warum Anti-Aging-Augenpflege so wichtig ist
• Die richtige Augenpflege gegen Falten und Co.
• Anti-Aging-Augenpflege richtig auftragen: So geht’s
• 5 Tipps: Was hilft wirklich gegen Falten um die Augen?
• Sanfte Anti-Aging-Augenpflege gegen Falten ausprobieren

Pro Tag machen wir mehr als 10.000 Augenbewegungen und setzen somit die Augenpartie einer hohen Belastung aus. Die Haut um die Augen ist außerdem besonders zart und empfindlich, sie hat schwächere Fett- und Kollagenstrukturen als die restlichen Gesichtspartien. Dazu ist sie vergleichsweise dünn, da das aufpolsternde Unterhautfettgewebe fehlt. Verliert die Haut mit den Jahren an Elastizität und Spannkraft, ist das hier am schnellsten zu erkennen: Erste Fältchen, Augenschatten und Schwellungen werden sichtbar.

Das macht die Augenpflege zu einem besonders wichtigen Bestandteil der Hautpflege. Sie geht auf die speziellen Bedürfnisse der Augenpartie ein und sorgt für frische „Augenblicke“ – strahlen die Augen, so strahlt das Gesicht.

Für die Pflege der empfindlichen Augenpartie solltet ihr grundsätzlich auf Produkte achten, die eure Haut mit Feuchtigkeit versorgen, ohne sie mit aggressiven Inhaltsstoffen zu belasten. So sollten zum Beispiel Silikone und Mineralöle nicht enthalten sein. Sehr angenehm können dagegen abschwellende Wirkstoffe und kühlende Gel-Texturen sein. Probiert zum Beispiel folgende Produkte für eine sanfte Anti-Aging-Augenpflege aus:

• Feuchtigkeits-Augenpflege: Anti-Aging-Augencremes eignen sich meist sowohl für normale, trockene und empfindliche Haut. Sie sind allgemein etwas reichhaltiger und versorgen die Haut um die Augen mit Feuchtigkeit und Fetten. Augencremes solltet ihr am besten abends vor dem Schlafengehen anwenden, damit die Creme Zeit hat, einzuziehen, und um die Haut optimal zu pflegen.

• Kühlende Augenpflege: Anti-Aging-Augenmasken gibt es zum Beispiel in Form einer Schlafmaske mit integrierten Kühlakkus. Sie kühlen die Augenpartie und beugen somit Augenringen und Schwellungen vor. Auch Augenpads sorgen für einen schnellen Frische-Kick. Sie dienen als Sofort-Hilfe nach kurzen Nächten und sind zusätzlich feuchtigkeitsspendend. Im Kühlschrank aufbewahrt, sind sie noch erfrischender.

• Intensive Augenpflege: Hochkonzentrierte Wirkstoffe und zusätzliche Pflege für strapazierte Haut bieten euch Augenfluids bzw. Augenseren. Sie haben eine flüssige Konsistenz und werden vor der Augencreme aufgetragen, die anschließend noch intensiver wirken kann.

Sind die Augen geschwollen und zeigen sich Tränensäcke oder Augenringe, dann ist eine kühlende Augenpflege mit abschwellenden Eigenschaften gut geeignet. Zum Beispiel wirkt eine Anti-Aging-Augenpflege mit Koffein abschwellend und belebend für einen erfrischten Blick.

Weil die Augenpartie so empfindlich ist, solltet ihr auch beim Auftragen der Augenpflege auf eine möglichst sanfte, aber gründliche Beauty-Routine achten.

• Gesicht sanft reinigen: Anti-Aging-Augenpflege fängt beim täglichen Reinigen an. Morgens und abends solltet ihr die Gesichtshaut mit einem auf euren Hauttyp abgestimmten Reinigungsprodukt reinigen. Dabei solltet ihr nicht reiben oder rubbeln, denn der mechanische Reiz kann sowohl für rote Augen sorgen als auch die empfindliche Augenpartie strapazieren. Um Make-up sanft zu entfernen, empfiehlt sich ein fettfreier Augen-Make-up-Entferner.

• Serum auftragen (Optional): Möchtet ihr eure Augen zusätzlich mit einem Serum oder Fluid versorgen, tragt ihr dieses nach der Reinigung und vor der Augencreme auf. So wird die Haut besonders intensiv mit Feuchtigkeit und pflegenden Wirkstoffen versorgt.

• Augenpflege auftragen: Von der Augenpflege gebt ihr jeweils eine kleine Menge auf den Ringfinger und klopft diese sanft um das ganze Auge herum ein. Der Ringfinger übt am wenigsten Druck aus und strapaziert somit die empfindliche Augenpartie nicht. Zudem wird als Nebeneffekt des Klopfens die Durchblutung angeregt.

• Gesichtspflege auftragen: Habt ihr die Anti-Aging-Augenpflege aufgetragen, könnt ihr mit eurer gewohnten Pflegeroutine fortfahren und beispielsweise eure Tages- oder Nachtcreme sowie einen passenden Sonnenschutz verwenden.

Dass sich irgendwann die ersten Lachfältchen zeigen und mit der Zeit ausgeprägter werden, ist ganz natürlich. Dennoch gibt es Faktoren, die diesen Vorgang beschleunigen – und andersherum einige Tipps, mit denen ihr eine vorzeitige Hautalterung und Augenfalten vermeiden könnt.

Auch wenn der Verzicht eventuell schwer fällt: Sowohl Rauchen als auch Alkohol schaden der Haut und lassen sie schneller altern. Rauchen verschlechtert die Sauerstoffversorgung der Zellen und schadet dem hauteigenen Kollagen. Alkohol beeinträchtigt vor allem das Bindegewebe und führt zu trockener Haut. Und leider ist bereits gelegentlicher und geringer Konsum schädlich. Wenn ihr auf beides verzichtet, vermeidet ihr nicht nur Augenfalten, sondern tut eurem gesamten Körper etwas Gutes.

Durch eine vollwertige, nährstoffreiche Ernährung mit viel Obst, Gemüse und Vollkornprodukten versorgt ihr die Hautzellen mit allem, was sie für ihre Regenerationsprozesse benötigen. Besonders wichtig ist außerdem, dass ihr über den Tag verteilt ausreichend viel Wasser trinkt. Durchschnittlich etwa zwei Liter Wasser sind für die meisten Erwachsenen ein guter Richtwert.

Zu wenig Schlaf führt nicht nur kurzfristig zu dunklen Augenringen, sondern kann auch die Hautalterung beschleunigen. Achtet ihr auf regelmäßig mindestens acht Stunden Schlaf, fühlt ihr euch außerdem direkt frischer und energiegeladen.

So schön wie ein Sonnenbad sein mag: Auch UV-Strahlung schadet der Haut und beschleunigt die Hautalterung. Ein ausreichender Sonnenschutz gehört daher unbedingt zur Anti-Aging-Augenpflege dazu. Vermeidet die intensive Mittagssonne im Sommer und tragt einen Sonnenschutz mit hohem Lichtschutzfaktor auf. Und: Nicht nur im Urlaub, auch im Alltag solltet ihr eure Haut vor UV-Strahlung schützen.

Gerade in der Augenpartie entstehen schnell Mimik- und Druckfalten. Zum Beispiel kann häufiges Zusammenkneifen der Augen zu Faltenbildung führen. Das vermeidet ihr, indem ihr im Sommer eine Sonnenbrille tragt und, sofern notwendig, nicht auf eure Sehhilfe verzichtet. Zur Entspannung könnt ihr auch Gesichtsgymnastik ausprobieren.

Eine geeignete Augenpflege erfrischt die Augen durch einen Feuchtigkeits-Kick und belastet sie nicht mit unnötigen, reizenden Wirkstoffen. Die glättende Augencreme aus der Pflegeserie SYSTEM ABSOLUTE ist zusätzlich genau auf die Bedürfnisse anspruchsvoller Haut ab 40 abgestimmt: Sie wirkt straffend, mindert Linien bzw. Fältchen und aktiviert die Kollagen- sowie Elastinproduktion. Dazu könnt ihr sie perfekt mit den anderen Produkten unserer Systempflegeserie kombinieren.